我是金珠瑜伽学院的中班学员思苗，进入中班已是第二星期了。以前的我很少参加晨会，因为我不太敢、也不喜欢当众发言，总觉得在那里站上两个少小时，都是听同学们和老师们在那里发言，自己也从没上去发言过，觉得很无聊。但这两个星期却不同了，总能在晨会收获到一些知识与感悟。

这个星期的晨会以“声音”为主题。当有同学发言说，声音是与心灵相通的，我非常的认同！我自己曾经就有段时间说话的语气，总让人觉得不耐烦，特别是对着自己身边Zui亲的人。亲人，夫妻之间的关系总在一个很沉重的气氛中，他们和我聊天总那么的小心翼翼。

自从去年开始在学校深入学习瑜伽后，我学会了宽心，很多事情不是你想改变就可以变的。唯有自己改变。只有当自己慢慢的变得越来越积极向上时，才可以去影响你周围的人。当你的心灵打开后，说话的语气也会随之变得有亲和力！

这个星期学习了如何成为一名瑜伽老师，老师其中提到了一条:不能有分辨心，不能带主观去看待他人。我觉得这个除了做瑜伽老师必需具备的条件外，做为一个普通人也应该如此。也许将来自己未必会成为一个瑜伽老师，但是做为瑜伽老师的这些条件会一直鞭策着我，让自己更加自律！